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GYM DOUCe

 Mardi : 9h15 - 10h15 ou Jeudi : 10h30 - 11h30 

Adultes

Salle : Dojo Paul Giera (Place de l'Église)

Intervenante : Béatrice Armengaud

Contact : 06.71.26.55.33.

Tarif : 60€*/trimestre

*Tarif pour la saison + 12€ d'adhésion à la MJC

La Gym Douce propose des mouvements de renforcement musculaire doux et des étirements accompagnés d’exercices d’équilibre et de respiration. Cette activité s’inscrit dans une logique de « Sport Santé » et convient parfaitement aux personnes fragilisées.

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