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pilates

Mardi : 18H30 - 19H30

Adultes

Salle : Alphonse Tavan (Impasse de la ferronnerie)

Intervenant : Walter Venzin

Tarif : 240€*/an

*Tarif pour la saison + 12€ d'adhésion à la MJC

Le Pilates est un ensemble d'exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps par le travail de postures. Inspiré du yoga, de la danse et de la Gymnastique, le Pilates est une activité basée sur de nombreux exercices demandant une concentration certaine.